Oletko ajatellut nyrkkeilyä pitkään? Tai ehkä olet kokenut nyrkkeilijä, joka ei voi kuvitella elämäänsä ilman päivittäistä harjoittelua? Tämä artikkeli on yhtä mielenkiintoinen kuin ensimmäinen ja toinen.
Lävistyspussi ... Tällainen, yleensä yksinkertainen kuori, jota ilman minkään nyrkkeilijän koulutus ei ole mahdotonta. Entä jos et voi väliaikaisesti mennä nyrkkeilyn kuntosalille tai haluat vain olla kunnossa käymättä erikoistuneilla nyrkkeilyosastoilla ja salilla? Kaikki on hyvin yksinkertaista - asenna tällainen päärynä kotona. Kallista? Ei aina! Tarjoamme sinulle mahdollisuuden rakentaa tällainen päärynä tee se itsejotka eivät vaadi erityisiä taitoja tai kykyjä ja maksavat samalla penniäkään.
Ensin sinun on päätettävä, mihin tällainen päärynä sijoitetaan. On ymmärrettävä, että se tarvitsee tietyn tilan, jonka avulla voit normaalisti suorittaa lakkoja ja liikkua. Kun paikka on päätetty, on tarpeen valita materiaali, josta tällainen päärynä myöhemmin valmistetaan.
Tällainen materiaali voi olla:
- vahva kangas, joka on taitettu useisiin kerroksiin;
- tarp;
- nahka tai tekonahka.
Nyt muutama sana jokaisesta materiaalityypistä:
1) Kangas. Edullinen, mutta lyhytaikainen ratkaisu, koska kangas ei ole kulutusta kestävää ja voi repiä ajan myötä, ja täyteaine nukkuu vastaavasti;
2) pressu. Parempi valinta kuin kangas. Suojapeitteellä on kuitenkin myös useita haittoja, joista pääasiallinen liittyy itse pressun tekstuuriin - säkistä pussin tekeminen, ole valmis siihen, että sitä ei voida työskennellä paljain käsin. Tämä johtuu siitä, että pressulla on karkea rakenne ja se kuori iho kädestään, kun se iskee.
3) Nahka tai keinonahka. Paras valinta tarkoituksiin. Erittäin tiheän rakenteensa ansiosta pieninkin täyteaine, kuten hiekka, ei menetä ihoa, ja jopa paljain käsin voit treenata tällaisen pussin. Tällaisella materiaalilla on kuitenkin korkein hinta kaikista edellä mainituista, joten harkitse huolellisesti mitä tarvitset.Seuraava kysymys, joka on ratkaistava laatiessa nyrkkeilysäkkiä, on mikä täyteaine valitaan. Valitse pääsääntöisesti kaksi suosituinta vaihtoehtoa: hiekka ja sahanpuru. Hiekan avulla voit tehdä nyrkkeilysäkistä raskaampia ja tiheämpiä, kun taas sahanpuru sopii päärynöiden helpottamiseen.
Kun olet valinnut materiaalin ja täyteaineen, voit alkaa luoda itse päärynän.
Ota tämä valmiiksi valmistettu materiaali, kuten nahka, taita se puoliksi ja salata se tiukasti. Siksi saamme eräänlaisen "putken" nahkaa.
Seuraavaksi sinun on leikattava pieni neliönmuotoinen nahkapala ja ommeltava sen kulmat siten, että muodostuu eräänlainen ympyrä. Tämä ympyrä on ommeltava pussin pohjaan sulkemalla putkimme pohjasta.
Sitten valmistelemme toista tällaista ympyrää tulevan pussin toiseen päähän. Kun päärynä on valmisteltu, sinun tulisi käsitellä sen täyttö. Ompelemme tätä varten pienemmän pussin samojen sääntöjen mukaan ja tavaraa pienillä kivillä, rapeailla vaatteilla tai hiekalla. Sitten se lisää pienen pussin suurempaan pussiin niin, että pienempi pussi sijaitsee tarkalleen suuremman pussin keskellä. Etäisyys niiden välillä on myös peitetty hiekalla tai sahanpurulla. Kun olet vahvistanut painotuksen ja täyttänyt pohjan täytemateriaalilla, voit ommella aiemmin valmistetun ”kannen” nyrkkeilysäkistämme. Huomaa, että kaikki saumat tulee tehdä vahvalla kapronlangalla, ja lisäksi suosittelemme ompelemaan laukkumme kolme kertaa ja liimaamaan kaikki saumat liimalla kumituotteita varten. Ja lopuksi jää vain tehdä kiinnityksiä laukkuun ja hän on valmis.
Lävistyspussi voidaan vahvistaa monella tapaa. Ensimmäinen, kevyempi, käyttäen kiipeilijöille tarkoitettuja tavanomaisia metalli-karabineja, jotka on ommeltava päärynän yläosaan.
Toinen vaihtoehto, joka vaatii paljon aikaa, on seuraava: on tarpeen leikata ympyrä paksusta levystä, jonka halkaisija on yhtä suuri kuin päärynän halkaisija. Lisäksi tässä ympyrässä on tarpeen porata reikä ja asentaa köysi kiinnitykseen siihen. Ja lopuksi tämä köydellä tai köydellä oleva ympyrä on ommeltava pussin yläosaan.
Missä kiinnittää laukku kotona? Vaihtoehtoja on paljon - alkaen vaakapalkista ja päättyen erityisen seinälle asennettuihin kiinnikkeisiin, jotka voit ostaa mistä tahansa rakennusmateriaalikaupasta.
Laukumme on valmis ja se palvelee sinua yli vuoden. Hyviä harjoittelu- ja urheiluvoittoja!