Kaikki ihmiset haluavat kauniin ruumiin. Mutta joskus se tapahtuu, kun on halu, mutta simulaattorin ostamista ei yksinkertaisesti ole. Mutta sellainen kysymys on täysin ratkaistu. Miksi et rakentaisi sitä sovittaminen itse ?!
Joten yritä suunnitella pyörä, jolla voit kääntää puristinta. Tämä vaihtoehto sopii niille, joilla ei yksinkertaisesti ole aikaa kuntosaleihin. Nyt voit tehdä sen kotona!
Tällainen pyörä auttaa sinua saat kehosi täydelliseen kuntoon. Lisäksi tällaisen simulaattorin ansiosta voit jäsentää kirjaimellisesti kaikki lihassryhmäsi. Tällaisen pyörän rakentaminen on hyvin yksinkertaista.
Joten mitä tarvitaan työskentelyn aloittamiseksi suoraan.
materiaalit:
1) Simulaattorin perusta on tietenkin pyörät.
2) Metallitanko, jossa on lanka, ja tapin tulee olla vähintään 29 ms pitkä ja halkaisijaltaan 1,6 cm.
Varmista, että akseli sopii tiukasti pyöränlaakeriin.
3) Lisäksi tarvitaan muutama mutteri ja pieni pala letkua.
Muuten, jos herää kysymys mistä saada tällainen pyörä, niin asia on ratkaistu. Voit lainata sitä puutarhatyyppisestä autosta tai ostaa mistä tahansa myymälästä, joka myy tämän luokan tuotteita.
Asenna seuraavaksi pyörä akselin keskelle ja kiinnitä se muttereilla. Jos sinulla on yksi kappale letkua, leikkaa se kahteen osaan ja ruuvaa se karaan. Prosessi on valmis. Simulaattori on valmis.
Joten miten käytät pyörää nyt?
On noin viisi sääntöä, joiden avulla voit tulla unelmaasi ja saada unelmiesi runko. Ehkä tärkein asia on, että sinun täytyy yrittää olla pidättämättä hengitystään. Käytä seuraavaksi suurinta liikettä, tee kaikki hitaasti ja onnistut.