He menevät maahan paitsi työskentelemään myös parantamaan terveyttään. Ja mikä auttaa tätä paremmin kuin urheilun pelaaminen raikkaassa ilmassa? Mutta urheilulle on tarpeen allokoida sopiva alue. Ja tämä
Lue lisää
TRX-harjoittelulenkit ovat nykyään melko suosittu urheiluväline, joka voittaa yhä enemmän faneja. Ne ovat välttämättömiä aineenvaihdunnassa, kääntäen jopa yksinkertaisimmatkin
Lue lisää
Hyppynaru - urheiluvälineet alun perin lapsuudesta lähtien. Sitten sen päälle hyppäämistä pidettiin viihteenä, nykyään se on suosittu liikuntaharjoittelu (hyppääminen). Hyppyköysi tuo massaa
Lue lisää
Niille, jotka haluavat urheilla ja jatkuvasti parantua, jalkojen painot ovat yksinkertaisesti välttämättömiä. Ennemmin tai myöhemmin ymmärretään, että nykyinen kuorma on pieni. kiitos
Lue lisää
Hei Todennäköisesti jokainen nuori mies tai tyttö on nähnyt rullalautan ainakin kerran elämässään. Kyllä, usein ei vain nähnyt, vaan yritti myös ajaa. Joku onnistui, joku ei.
Lue lisää
Oletko koskaan tehnyt kuoria omilla käsillä? Ei, ei kuoret, joista olet ajatellut. Urheiluvälineet. Todennäköisesti kaikki, jotka harjoittavat itseään, ainakin vähän tunteneet muun muassa harjoitukset
Lue lisää
Kun todella haluat tehokasta jalkakäytävää, mutta hyvästä tehdasristisestä ei ole rahaa, sinun on vain pakotettava rohkeutesi, käärittävä hihat ylös ja aloitettava omien jalkapallon valmistaminen. varten
Lue lisää
Fanit voivat harjoittaa kotona erilaisia lihassryhmiä, tämä simulaattori on pakollinen. Se voidaan tehdä helposti ja yksinkertaisesti kotona.
Lue lisää
Tasapainotuslevy on valmistettu melkein improvisoiduista materiaaleista, mutta se toimii erinomaisena simulaattorina rullalautailijoille ja kaikille, jotka haluavat testata ja kouluttaa vestibulaarinsa
Lue lisää
Tässä artikkelissa puhumme kuinka tehdä sähköstaatti itse. Kenellekään ei ole salaisuus, että nykyään on olemassa koko joukko analogioita kaikelle, mikä on mahdollista. ja
Lue lisää
Kaikki ihmiset haluavat kauniin ruumiin. Mutta joskus se tapahtuu, kun on halu, mutta simulaattorin ostamista ei yksinkertaisesti ole. Mutta sellainen kysymys on täysin ratkaistu. Miksi et rakentaisi sitä
Lue lisää
Olen aiemmin kuvaillut urheiluvälineitä artikkeleissani ... Tänään haluan kertoa teille prosessista, jolla valmistetaan kotitekoinen pneumaattinen päärynä kotona ja improvisoiduista materiaaleista.
Lue lisää
Miksi rajoittaa itsesi aktiivisiin liikkeisiin ja urheiluun, jos voit tehdä itsenäisesti urheiluvälineitä kotona. Ota ensin pieni asia, esimerkiksi
Lue lisää
Todennäköisesti kaikki ihmiset tavalla tai toisella unelmoivat aina hyvästä figuurista, äänisen vartaloon jne. Tänään haluan kertoa, kuinka tehdä se itse kotona ilman paljon vaivaa ja kustannuksia
Lue lisää